La pimienta es un tipo de planta. Dentro de la gastronomía su uso es alto, pues es un condimento para darle un sazón fenomenal a las recetas.

El consumo de la pimienta ayuda al organismo a retener otros minerales como el potasio para regular el ritmo cardíaco y la presión sanguínea. A su vez aporta calcio para fortalecer huesos y dientes.

Aunque debes tener cuidado al momento de consumirla, esta se añade en pequeñas cantidades, va dependiendo al gusto. Pero es recomendable en pequeñas dosis; solo para darle ese toque de sabor especial picante, sin ser excesivo.

Sino sabes hacer recetas fáciles y rápidas con pimienta, no te preocupes. Aquí tienes varias preparaciones con este condimento, aprende cuándo debes añadirla y a combinarla con otras especies para un sabor único.