La nuez es un fruto seco, se conoce como la semilla de dios. Es un alimento rico, bajo en grasas y sirve para preparar platos gourmet, también se usa en la comida casera.

Este fruto seco se considera el más saludable porque es equilibrado en su composición de grasas. Con solo 25 gramos de nueces, se satisface el 91% de las necesidades diarias de ácidos grasos omega 3.

Si estás en busca de recetas con nueces, estás en el lugar indicado, aquí encontrarás varias recetas fáciles y rápidas con este fruto seco, descubre los platos que se pueden hacer con la nuez.